2 Mei 16u-18u:ontspannen door toepassen van ABC Methode
Eerste hulp bij stress : een kort en krachtig stappenplan om tot ontspanning te komen in je dagelijkse leven.
Van harte welkom 🤗 (25€)
top of page
Zoeken
Recente blogposts
Alles weergevenEen korte en krachtige methode terwijl de stress zich voordoet, waardoor bepaalde triggers steeds minder invloed hebben. Een nieuwe goeie gewoonte aanleren om een negatief automatisme te vervangen. (2
761
We zitten rond de vuurschaal en praten deze keer over hoe we onze energie kunnen managen. Energielekken, energierovers en energiegevers leren herkennen. Thee en taart tijdens de pauze. Tot +~ 21u30. V
770
Door omstandigheden gaat de yogales, nu dinsdag 21/3 pas om 10u30 van start. Sorry voor de aanpassing en alvast dank voor het begrip. Mvg, Rita
500
bottom of page